Курячі оладки — AlexCity

Курячі оладки

Просте блюдо з високим вмістом білка.

Складові:

Курка (філе) 500 г
Яйця 1 шт.
Борошно 1 ст. л.
Цибуля (зелена) 60 г
Сметана (25%) 2 ст. л.
Сіль 1 ч. л.
Перець (мелений) за смаком

Процес приготування

Куряче філе наріжте дрібними кубиками.
Додайте до філе дрібно нарізану цибулю, одне яйце, борошно, сметану, сіль і перець.
Добре перемішайте суміш і дайте їй постояти 10-15 хвилин.
Змоченою в холодній воді ложкою або змоченими руками сформуйте з суміші оладки.
На сухій антипригарній сковороді обсмажте оладки по півтори хвилини з кожного боку.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Рекомендуємо

Рагу з картоплею і яловичиною

Насичений смак страви не відміняє її калорійності — краще обмежуватися невеликими порціями. Складові: Яловичина (стейк) ...

EnglishRussianUkrainian