Ілона Осинська — AlexCity

Ілона Осинська

Илона Осинская. Я перестала любить находится среди людей

То есть конечно, коммуницирую…в этом есть доля неизбежности, но от мысли специально идти в места где находится больше 2 человек, у меня падает настроение. Маршруты я тоже выбираю с минимальными шансами кого-то увидеть и речь не о знакомых людях)) Конечно панику это все не вызывает, но всегда думаю, как бы свернуть в какой-нибудь переулок, где будет безлюдно и спокойно наслаждаться ...

Читать далее »

Илона Осинская. Впечатления о Грузии

Обещанный пост о самых впечатляющих для меня моментах в Грузии. 1) это конечно люди . Очень гостеприимные- это правда. И всегда много кормят. Я была на экскурсии в Кахетии и на одной из остановок мы покупали только что испеченный шоти ( хлеб) , когда водитель увидел , что несколько женщин стояли без него, он пошел купил и угостил их. Ну ...

Читать далее »

Илона Осинская. Как я поддерживаю свое здоровье и форму

Давно хотела написать этот пост, по просьбам некоторых девочек, о том как я поддерживаю свое здоровье и форму.  Итак: Утро: 1) Каждое утро делаю вакуум 1 минуту 2) затем выпиваю стакан ТЕПЛОЙ воды ( именно теплой, это полезно для почек) 3) завтракаю через минут 40) 4) на завтрак обычно творог и большое количество ягод , чай с мятой Обед: 1) ...

Читать далее »

Илона Осинская. Путешествие в Мексику

Стою на берегу, рядом с руинами древнего города Майя, расположеным на 12-метровом утесе восточного берега полуострова Юкатан в штате Кинтана-Роо. Тулум является одним из наиболее хорошо сохранившихся прибрежных городов майя . Красота необыкновенная… У нас был потрясающий гид- Алехандро, наверное Леди Гага пела именно про него. Очень добрый, приятный , профессионал своего дела, кстати родился он в общине Майя, так ...

Читать далее »

Илона Осинская: молитва Экзюпери

Недавно наткнулась на молитву Экзюпери, написанную им в самый тяжелый момент жизни, которая, на мой взгляд, очень четко попадает под современные реалии и наверняка у многих отзовутся эти слова внутри: «Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов. Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя ...

Читать далее »

Илона Осинская. Прогулка по музею под открытым небом «Пирогово»

Как вам моя шляпка в виде мельницы?) Наконец-то показала дочам одно из самых любимых мест в Киеве, музей под открытым небом-» Пирогово». Много раз здесь была и еще не раз приеду. Это 150 Га кайфа, природы и свежего воздуха. Во время прогулки моя дочь Ева говорит;» Мама, это ты так в детстве жила?» , заходя в саманный домик 18 века. ...

Читать далее »

Илона Осинская: Не живите на автомате — попробуйте что-то изменить

Многие из нас живут на автомате, ежедневно выполняя рутинные обязанности. Просто мы можем даже не понимать, что можно что-то изменить и жить по другому, получать удовольствие от жизни, а все потому что нам просто непонятно, на что обратить внимание, на что сделать акцент или что стоит вовсе исключить. У каждого есть сомнения по поводу той или иной сферы жизни: работы ...

Читать далее »

Илона Осинская: Опрос

В одном из моих предыдущих постов в Инстаграм, один из подписчиков предложил провести опрос на тему соответствия внешности и внутреннего мира человека. Как вы считаете, существует ли прямая зависимость?) Формирует ли наш облик наши мысли и жизненный настрой? Могут ли внешние данные рассказать о человеке, как о личности?

Читать далее »

Илона Осинская. «Один день»

Наткнулась на одну из своих любимых американских мелодрам «Один день» режиссера Лоне Шерфига. Смотрела его миллион раз и каждый раз, как новый. Такая тонкая грань, между двумя людьми… невидимая нить, которая постоянно сводит их . Не всегда отношения должны закончиться свадьбой и рождением детей, чтобы стать отношениями всей жизни.А сейчас буду смотреть английскую мелодраму режиссера Джеймса Марша — «Вселенная Стива ...

Читать далее »

Илона Осинская. «Эмоциональный интеллект» Д. Гоулмана

Сейчас читаю книгу » Эмоциональный интеллект» Д. Гоулмана. И наконец- то многое становится на свои места, понятен алгоритм того , как мы реагируем на то или иное явление. Многих проблем в жизни можно было бы избежать, обладая знаниями и понятиями строения мозга и его реакций. Буквально недавно дискутировала на эту тему, потому что прочла диссертацию двух американских ученых про то, ...

Читать далее »
EnglishRussianUkrainian